Festligheter och dagens cykeltur

Jag var som sagt hemma hos Micke o Veronica igår och firade deras gemensamma födelsedag. Det var trevligt och det kom en del folk. En kille som jag tyvärr glömt namnet på sitter i styrelsen för MFF, och han kände Alex som jag också umgicks med tidigare. Vi träffades på Alex begravning, så jag tyckte väl han var bekant. En mycket trevlig person att snacka med, och jag hoppas att man får träffa honom fler gånger.

Folk var på mig och tyckte att jag skulle ta nåt starkt att dricka, men jag väntade tills vid tolvtiden. Så det blev tre groggar och övernattning hos familjen där. Jag sov som en stock på en alldeles för liten soffa. Men det är sovandet som räknas.

Vädret har idag, precis som igår varit varmt och soligt, ända tills jag satte mig på cykeln och började cykla naturligtvis. Jag hade motvind hela vägen till Saxtorp idag, och en stor fördel med det är ju att jag fick bra hastighet hem istället. Men det kändes bra och blev ändå över 2 mil, så jag är nöjd. Får cykla mer sen i veckan som kommer. Lite resultat i sedvanlig ordning.

Sträckan jag cyklade var 20234 meter.
Maxhastigheten jag kom upp i var 36,1 km/h. Rätt vanligt.
Medelhastigheten blev 19,5 km/h. Bra jobbat tycker jag.
Tiden det tog att cykla idag var 1 timme och 2 minuter.
Jag förbrände 633,8 kalorier, samt 67,1 g fett. Bra siffror, me like.

Sådärja, nu ska jag duscha, sen blir det käka och titta på en bluray-rulle. Återkommer med recension sen ikväll.



Lovade er en bild på min cykel, och så här ser den ut. Fin va?

Kommentarer
Postat av: matilda

inte illa alls!

2009-08-06 @ 13:53:56
URL: http://elitecyclist.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0