FreddyKing -

Johan Falk-filmer och nya träningsmål

Har tagit söndagen enbart till att slappa, och det blev ett Johan Falk-maraton. Har sett alla filmerna från GSI till De Fredlösa idag, och ska se den senare ikväll också efter ett varmt bad.

Har även ikväll bestämt mig för att ha lite hemmaträning också utöver cyklingen på jobb. Och det har resulterat i att jag har satt höga mål för mig själv (läs: envishet) och det har ju som bekant aldrig hänt förut :-)

Varje dag ska jag hemma utföra 100 situps till att börja med. När dessa situpsen flyter på så ska jag öka med 100 till. Men det tar vi då när det är dags. Plus att jag ska göra 50 armhävningar. Det kan låta enkelt, men jag har aldrig direkt tränat varken magmusklerna eller vägt speciellt lite för den delen, så det känns ordentligt i hela kroppen för varje armhävning jag gör. Men, som sagt, jag är inte snäll mot mig själv för att jag tror inte på att det blir några hållbara mål av det. Så ni lär ju få veta hur det artar sig framöver med min extraträning, och om det ger några resultat.

Hehe, man är inte klok, men man är heller inte dum. :-) Ha en trevlig söndag.

2010-02-21 @ 20:18:50 Allmänt Permalink

Kommentarer

Postat av: dumb_blonde

Tack : )

Lycka till med nya träningsmålen, det fixar du!

Kram!

2010-02-22 @ 08:15:13
URL: http://thedumbblonde.blogg.se/

Postat av: simone

Godmorgon Freddy, hoppas du har en mysig start på måndagen :)

2010-02-22 @ 11:01:00
URL: http://fattybom.blogg.se/

Postat av: Piluttalula

Lycka till med träningen! =) Personligen så klarar jag aldrig av att hålla sådana löften till mig själv i mer än kanske en vecka! =D

2010-02-22 @ 13:42:16
URL: http://piluttalula.blogg.se/

Postat av: Helena

♥ Hello Monday

2010-02-22 @ 14:36:08
URL: http://pompinella.blogg.se/

Postat av: Elina

Johan falk filmerna är grymma :)

2010-02-22 @ 15:35:03
URL: http://elinaryttbergs.blogg.se/

Postat av: Elina

Precis :) jaså , vad kul! :)

2010-02-23 @ 10:47:10
URL: http://elinaryttbergs.blogg.se/

Postat av: simone

Hur år det med din träning?

2010-02-23 @ 13:10:22
URL: http://fattybom.blogg.se/

Postat av: Elina

blir 18 :)

2010-02-23 @ 13:18:38
URL: http://elinaryttbergs.blogg.se/

Postat av: Piluttalula

Tack så mycket! =D

2010-02-23 @ 13:31:23
URL: http://piluttalula.blogg.se/

Postat av: Mikaela Urbom

Johan falk filmerna är väldigt bra! =)

2010-02-23 @ 13:34:06
URL: http://mikaelaurbom.blogg.se/

Postat av: Elina

Jahadu, nä jag är en liten fis :) Jag ska ta det lugnt, plugga lite och sådär. Självdå ?

2010-02-23 @ 13:47:35
URL: http://elinaryttbergs.blogg.se/

Postat av: Marlene

Sv: Jag har aldrig fastnat för honom riktigt...inte heller Falkserien...

Men Beck däremot och Wallander dom är bra!

Kram M

2010-02-23 @ 17:47:42
URL: http://marlenessida.blogg.se/

Postat av: Piluttalula

SV: Nej då har man ju inte det problemet! =D

Själv är ja en riktig TVnörd och vet inte hur jag skulle klara mig utan "mina serier"..

Lite trist när man tänker på det men nu är det ju så det är!! =/

2010-02-23 @ 23:05:25
URL: http://piluttalula.blogg.se/

Trackback

FreddyKing

"No regrets, no compromise, the story will be told!"

Johan Falk-filmer och nya träningsmål